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    寝るだけ! 骨盤枕ダイエット
    骨盤枕が付録でついているこの本を見つけて早速購入しました。
    寝るだけでやせるって本当かな〜。



    付録に付いてる骨盤枕は、空気で膨らませるようになってて
    堅さも調節できます。

    毎日寝る前に骨盤のことろに当てて5分。


    肩こり解消のため、背骨に当てて5分。


    1週間経過しましたが、特に痩せる気配もウエストが細くなる気配も無し。

    だけど、すごく気持ちいい〜!!

    特に、背骨に沿って縦にして使うとすごくいい!

    そのまま寝ちゃうこともあります。

    痩せる気配は今のところ無いけど、
    血流が良くなっているような気がします。

    お風呂で温まった時みたいに手足の指先がじんじんする。
    そしてすごくリラックス〜



    痩せなくても十分元は取った!満足です。

     
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      | 美容・ダイエット | 21:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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